Slik knakk jeg koden til en sunn og varig vektnedgang!

gratiskurs_landingsside_3dager

Jeg er bedagelig anlagt, og trodde ikke det var mulig å kombinere sofa og tv-serier med å være sunn, slank og i god form. Derfor ble overraskelsen stor da jeg oppdaget at det faktisk er mulig å få i både pose og sekk. Og enda bedre; livet ble faktisk mer behagelig!

Tove_1_3_6mnd

Jeg har lyst til å dele med deg hvordan jeg gjorde det. For jeg har ikke brukt penger på dyre spesialprodukter og har heller ikke spist slankemat. Jeg har rett og slett spist helt vanlig mat som jeg liker, og har gjort noen små, smarte justeringer som passer for meg. Det har ført til at jeg har klart å få til en varig livsstilsendring uten å endre livet mitt :)

Det å slippe å tenke på flere dietter og fremtidige slankeprosjekter er utrolig deilig!

Ved å melde deg på gratiskurset får du oppskriften på hvordan jeg gjorde det. Jeg vil at du skal lykkes, og ønsker å motivere deg til å sette i gang.

Jeg vil vise deg at du kan få det til uten å gjøre store endringer og uten å ofre det du liker best. Denne gangen gjøres alt på DINE premisser! Det vil si at du kun gjør endringer som passer inn i akkurat ditt liv ;)

Dette kurset er 100% gratis og helt uforpliktende! Meld deg på nå, så er du i gang!

Dette kurset viser deg:

  • Hvordan du setter i gang din egen livsstilsendring
  • Hvordan du kan gå ned i vekt ved å spise det du liker
  • Hvordan du får med hodet på veien
  • Hvilke endringer som passer for akkurat deg
  • Hvordan du takler fristelser og utskeielser
  • Hvordan du lykkes med en varig livsstilsendring uten å endre livet ditt.

Dette kurset passer for deg som:

  • Er lei av slankekurer
  • Ønsker å bli normalvektig og komme i bedre form
  • Vil ha et sunt og naturlig forhold til mat
  • Vil ha en lettere hverdag

Se hva andre sier om kurset:

Idun_before_after

"Dette er det beste opplegget jeg har prøvd og jeg har prøvd stort sett alt. Du er superflink på motivasjon og vet hva du snakker om. Takk for at du har laget et så fint opplegg, jeg har fått et nytt liv!

Jeg ble så motivert da jeg skjønte at jeg ikke trengte å følge en spesiell plan, men at jeg heller fikk hjelp til å finne ut hvordan jeg kunne gjøre endringer som passet for meg. Jeg fikk mange aha-opplevelser, og spesielt det å innse at ingenting er forbudt gjorde mye med hodet. Før hadde jeg konstant dårlig samvittighet, men det har blitt helt borte! Kurset var enkelt å følge, og resultatene kom fort."

Idun, minus 20 kg



Hvem er jeg?

Jeg heter Tove og er i siste halvdel av 40-åra. Som tidligere nevnt var jeg overvektig og i utrolig dårlig form. Jeg skulle rekke å fylle 39 år før jeg oppdaget at en varig livsstilsendring faktisk var mulig å få til for en bedagelig anlagt sofasliter som meg. Nå har jeg vært normalvektig i mange år og vet at jeg aldri kommer til å falle tilbake til min gamle, dårlige livsstil.

Jeg har nemlig ikke endret livet mitt.

Jeg har bare gjort noen små justeringer, og jeg har lært mye underveis. Og kunnskap er et nøkkelord i denne sammenhengen. Denne oppdagelsen førte til at jeg har utdannet meg til Kostholdsveileder og Personlig trener ved Akademiet for Personlig Trening (AFPT).

Kombinasjonen av egen erfaring og kunnskapen jeg har tilegnet meg som kostholdsveileder og personlig trener gjør at jeg vet at jeg kan hjelpe deg med å få til det samme.

La dette bli siste gangen du trenger å «slanke» deg.